49874
Książka
W koszyku
Zachowaj mózg w świetnej formie / dr Sanjay Gupta, Kristin Loberg ; przełożyła z angielskiego Anita Doroba. - Wrocław : Bukowy Las, 2023. - 339, [3] strony : fotografia, ilustracje, portret, wykresy ; 20 cm.
Autor
Gupta Sanjay Loberg Kristin Doroba Anita
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Funkcje poznawcze Higiena psychiczna Otępienie Starzenie się mózgu Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem się. Praktyczne wskazówki, jak pozostać sprawnym i wiecznie młodym na umyśle. [opis wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Keep sharp : build a better brain at any age, 2020
Uwaga ogólna
Nazwa pierwszej autorki wyróżniona typograficznie.
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej